心率一般多少才是正常的?
一般正常人心率,60~100都为正常,平日里要经常的锻炼,不必过于担心,不要让自己的心脏负担加重,可以适当的做一些有氧活动,不要过度的劳累自己,不要熬夜,不要喝酒吸烟,养成良好的生活作息,同时也可以吃一些清淡的食物为准,比如菠菜,红萝卜,白菜,冬瓜等等。
心率65好还是80好?
正常人的心率为60-100次/分,而经常锻炼身体的人,心率会比较慢一点,并且心率随着体温的变化、运动、饮食状态、情绪等影响也会有变化,所以心率会时快时慢。每个人的体质不一样,情况不一样,所以心跳的次数就不一样,并不能区分好坏。只要身体正常,就没有什么问题的。
运动员心率多少算正常范围
成年人的心率平均为每分钟75次,正常变动范围一般为每分钟60~100次。
而运动员安静时心率可低于每分钟60次,据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36~40次,这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关,运动年限越长,训练程度愈高,这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张。
运动员心率多少算正常范围
成年人的心率平均为每分钟75次,正常变动范围一般为每分钟60~100次。
而运动员安静时心率可低于每分钟60次,据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36~40次,这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关,运动年限越长,训练程度愈高,这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张。
13岁心率多少算正常范围
13岁儿童正常的心率一分钟在90~130次,年龄越小心跳次数更快。
尤其刚出生婴儿心跳更快,每分钟能达到130次以上。其实儿童心跳次数会随生活环境以及情绪波动,也会受到影响,做剧烈运动也会加快心跳,所以检测儿童心跳最好在安静环境下进行。
小孩三个月心率是多少算正常范围
正常的胎心率是120-160次每分钟,可以结合自测胎动来判断胎儿宫内发育情况。怀孕3半月。胎心率161偏高,胎儿正常心率为120~160次/分钟,高于或低于此数值都提示胎儿缺氧。建议住院治疗考虑胎儿有宫内缺氧的可能。建议定期孕检,结合自我检测胎动,及孕检观察胎心率变化,放松心情。不要做过重的体力劳动,注意休息,适当的活动。胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录.此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值范围:正常胎心率为120~160次/分钟,在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟,在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟,在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟。
通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的,若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
孕妇30周胎心率多少算正常范围
1、孕期30周的时候胎心率是139次为正常,胎儿正常的心率是在110次每分到160次每分之间,若胎心率持续10分钟以上都小于110每分或大于160每分,表明胎心率是异常的。
2、胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录。此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值范围,在怀孕20周前胎心率平均为162次每分钟;在怀孕怀孕21到30周平均为147次每分钟。
运动心率一般是多少算正常范围
运动心率,即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动,还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。个人体质差异非常大,正常情况的话,人体都是窦性心率,次数应该是在60到100次每分,如果运动起来的话,轻微的运动一般也不会超过120次每分,但是有些人群有可能运动起来,心率比较快,甚至有可能会高达150次每分以上,另外剧烈运动的话,心率都会加快。
意见建议:要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒,有利于身体健康。
儿童心率是多少算正常范围
新生儿平均心率是在120-140次/分钟之间,一岁以内的是在110-130次/分钟之间,2-3岁是100-120次/分钟之间,4-7岁是80-100次/分钟之间。心率易受到各种因素的影响,比如:进食、运动、情绪激动、睡眠、发热等。一般情况下,体温每升高1摄氏度,心率就会增快10~15次/分钟。平时要注意饮食清淡营养,适当的运动。
心率脉搏多少算正常范围
心脉博率正常成人的应当是跳60-100次/分,常常为70-80次/分,平均是75次/分左右。老年人较慢,为55-60次/分,婴儿120-140次/分,幼儿90-100次/分,学龄前儿童大约是80-90次/分。脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人的脉搏应当是跳60-100次/分,常常为70-80次/分,平均是75次/分左右。老年人较慢,为55-60次/分。正常人的脉率是规则的,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人的脉搏强弱是均等的,不会出现强弱交替的现象。脉搏的频率受到年龄和性别的影响,婴儿120-140次/分,幼儿90-100次/分,学龄前儿童大约是80-90次/分。接下来,运动和情绪激动可使脉搏增快,而休息和睡眠使脉搏减慢。成人的脉搏跳动,如果超过100次/分,称为心动过速;如果低于60次/分,称为心动过缓。
老人心率是多少算正常范围
老人心率正常范围也是60-100次/分,心率超过100次/分属于心动过速,心率低于60次/分属于心动过缓。
心率(HeartRate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。心率,现代汉语将心率解释为”心脏跳动的频率”。频率就是在单位时间内,某件事情发生的次数。
正常胎儿胎心率多少算正常范围
正常胎儿胎心率正常范围在110-160次/分之间,如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示胎儿宫内缺氧,应及时治疗。胎心监护往往有几个判断指标,我们要做20分钟的胎心监护,在这20分钟之内要判断胎心的基线。如果是在110-160次/分之间的胎心基线,基线变异是良好的,同时在胎动后有有效的胎心加速,我们就判断胎儿的心率以及胎心监护是正常的。