五指毛桃的吃法与做法？
五指毛桃，又称为沙枣，是一种常见的水果。以下是关于五指毛桃的吃法和做法：
1. 生吃：五指毛桃可以直接洗净后生吃。将果皮剥开，吃果肉即可。五指毛桃具有清凉解暑的功效，口感酸甜多汁，非常适合夏季食用。
2. 做成果汁：将五指毛桃去皮，并去除果核，然后将果肉放入榨汁机中榨取汁液。可以根据个人口味加入适量水或冰块，搅拌均匀后即可饮用。这是一种简单而爽口的果汁饮品，适合解渴。
3. 制作果酱：将五指毛桃去皮、去核，切成小块，放入锅中加入适量糖，轻轻搅拌均匀后，用小火加热煮至果肉熟软，形成浓稠的果酱即可。制作的果酱可以用来涂抹面包、饼干或者当作配料使用，增添口感和风味。
4. 烘烤：将五指毛桃切成薄片，在烤盘上均匀分布，撒上适量糖或蜂蜜，放入预热好的烤箱中以180摄氏度左右烘烤10-15分钟，直至果片变脆。这种做法制作出来的烤果片可以作为零食或者装饰用途。
中药五指毛桃的作用？
具有清热解毒，滋阴降火，健脾开胃，益气生津，祛湿化痰等作用，总体来说营养价值还是比较高的，而且药用价值也是比较高的，尤其是对治疗气虚，血虚，胃炎等病症具有很好的治疗作用，患者服用药物的时候可以在医生的指导下选择合适的用量进行治理。
五指毛桃的功效
1、五指毛桃主要产自于南方的两广地带，对于人体的脾胃有好处，有一定的补益效果的，所以如果经常咳嗽的话可以经常食用。
2、还有就是五指毛桃能够益气而且能够去除人体的湿气，如果一个人气血不足可以用五指毛桃进行调理。
3、最重要的是五指毛桃还有一定的舒筋活络的效果，尤其是对一些跌打损伤有一定效果。
4、还有五指毛桃对人体还有提高免疫力的效果的。因为五指毛桃里面有丰富的补骨脂素，这个物质能够抗病毒增强人体的免疫系统。
五指毛桃根泡酒的功效
1、五指毛桃泡酒有着很好的保健作用，特别是对于一些患有腰腿疼痛的人们来说。如果经常能喝一些五指毛桃泡酒，有很好的活血化瘀功效，可以起到很好的止痛的作用。
2、五指毛桃泡的酒还可以治疗跌打损伤。如果患有跌打损伤，饮用一些毛桃根泡酒，可以很快使伤口愈合，身体恢复效果非常显著。
3、毛桃根酒具有健脾化湿、行气化痰、舒筋活络的作用，尤其对风湿关节炎腰腿疼痛者有很好的治疗作用。酒本身就有保健的作用，饮用五指毛桃泡酒更有利于毛桃中有效成分的吸收，因此适当饮用对人的身体有很好的保健作用。
五指毛桃根煮水的功效
1、《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
2、五指毛桃根煎水喝有治病的功效，五指毛桃根–五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。
五指毛桃的功效与作用
五指毛桃，桑科植物裂掌龙的根，其味甘、性平，归脾、肺、肝经。五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。对脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗带下、产后无乳、风湿痹痛、水肿、肝硬化腹水、肝炎、跌打损伤等有改善作用。常用量为60~90克。具有提高免疫、抑菌、抗氧化、护肝、抗炎镇痛、祛痰、耐缺氧缺血、对平滑肌舒缓等作用。
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玛卡和五指毛桃泡酒功效好吗
- 玛咖有玛咖粉、玛咖干片、玛咖干果。吃法也都不一样。玛咖粉一般都是冲水饮用，可以与咖啡或牛奶一起冲泡，这个方法只限于玛卡粉肠窢斑喝职估办台暴郡。效果不错，对于上班族，玛咖粉与咖啡或牛奶冲泡饮用是最好的选择。玛咖干片和玛咖干果可以泡水、泡酒，煲汤的时候可以放上一些。不过相对而言，还是玛咖粉比较容易吸收，我前段时间刚买的2袋稀牌玛咖粉，现在也差不多喝完了。比以前精神了很多，尤其是男人那方面，嘻嘻( ^_^ )，你们懂的！
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