防党的功效与影响：保护鼻腔健壮抵御新冠病毒

随着奥密克戎病毒感染人数不断上升，众多人逐渐成为“阳康”人群，感染与未感染人群对“感染后体内抗体维持时刻”以及“再次感染风险”非常关注。最近的一项研究为预防新冠病毒的二次感染提供了重要证据，揭示了鼻腔健壮在抵挡病毒侵袭中的关键影响。

抗体的产生与维持

根据12月19日《柳叶刀》旗下期刊《EBiomedicine》发表的研究，研究团队收集了446名感染者的血液和鼻腔样本，分析了不同情况（如接种疫苗或未接种）的抗体反应。结局显示，感染或接种疫苗后4周，鼻腔开始产生抗体，但其水平有限，平均而言，鼻腔内的IgA抗体水平在9个月后显著下降，而血液中的抗体则在感染后2周出现，9个月后提高了2181倍，并持续至少一年。

对于接种疫苗的相关研究也显示，疫苗接种能显著提高血液中抗体的水平，有效减少新冠重症和死亡风险。然而，鼻腔内的抗体产生水平较低，与感染的毒株类型、个体年龄、性别等影响无关。

鼻腔：第一道防线

专家指出，新冠病毒的传播始于上呼吸道，而鼻腔由于其特殊位置，成为了人体抵御新冠病毒的第一道防线。奥密克戎感染常常表现为无症状或仅有轻微的上呼吸道感染症状，因此，保持鼻腔健壮至关重要。

根据研究，鼻喷疫苗可有效增强鼻腔及呼吸道的局部抗体水平，从而有效阻止病毒感染。与传统针剂疫苗相比，吸入式和鼻喷疫苗能产生更高水平的粘膜抗体，学说上使抵御病毒的能力更强。

怎样保护鼻腔健壮

保护鼻腔健壮的有效方式包括使用生理盐水进行鼻腔冲洗。研究显示，盐水冲洗可以有效减少新冠病毒感染的风险，改善鼻部症状，加速康复。具体技巧如下：

1. 使用专用装置进行鼻腔冲洗，或者双手清洗也可。

2. 冲洗液可以用0.9%氯化钠溶液（等渗盐水）或2%-3%的高渗盐水。

3. 冲洗水温应接近常温（32-34℃），以避免刺激鼻黏膜。

4. 冲洗经过中压力应逐步增大，避免过大导致不适。

5. 每天早晚各冲洗一次，保持鼻腔清洁。

注意事项

在日常生活中，应避免用力擤鼻，防止鼻腔出血，同时外出时坚持佩戴口罩，不仅能阻挡飞沫、细菌和病毒，还有助于保持鼻腔湿润，增强防御功能。

拓展资料而言，防党不仅在于生理层面对抗病毒的能力，更在于通过维护鼻腔健壮，达到预防新冠病毒感染的目的。通过研究和临床操作，我们发现，保护鼻腔健壮在疫情防控中具有重要的学说及实际意义，为大众的日常防护提供了坚实的基础。