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肉末炒豆角要怎么做肉末豆角怎样炒

肉末炒豆角要怎么做肉末炒豆角是一道简单又下饭的家常菜,口感鲜香,营养丰富。它结合了豆角的清香和肉末的浓郁,深受许多家庭的喜爱。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细拓展资料。

一、食材准备

食材 用量(克) 说明
豆角 300 选择新鲜、无虫害的豆角
猪肉末 150 选用肥瘦相间的猪肉末更佳
大蒜 2瓣 切末使用
1小块 切末或切片
生抽 1汤匙 增加咸香味
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
食用油 2汤匙 用于炒制
料酒 1茶匙 去腥提香

二、制作步骤

1.处理豆角

将豆角洗净,去掉两头,切成段状,放入沸水中焯水约1分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。

2.准备配料

大蒜、姜切末备用。猪肉末加入少许盐和料酒拌匀,腌制10分钟。

3.热锅凉油

锅中倒入食用油,加热至七成热,放入姜蒜末爆香。

4.炒肉末

加入腌好的肉末,快速翻炒至变色,盛出备用。

5.炒豆角

在锅中再加少量油,放入焯好水的豆角,翻炒均匀。

6.调味合炒

加入生抽、老抽、盐,继续翻炒均匀,最终倒入炒好的肉末,混合炒匀。

7.出锅装盘

炒至豆角熟透、肉末入味即可出锅。

三、小贴士

-豆角一定要焯水,这样可以去除部分草酸,口感更佳。

-炒肉末时火候不宜过大,避免焦糊影响味道。

-若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒酱提升风味。

四、拓展资料

肉末炒豆角是一道简单易学、美味可口的家常菜。通过合理的食材搭配与正确的烹饪技巧,可以在家中轻松做出地道的味道。无论是日常餐桌还是宴客小炒,都是不错的选择。

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