很早以前就听说过三七粉做面膜有护肤的效果，一开始小糖还不太相信，因为三七粉通常都是拿去泡着喝的，没见过拿去做面膜的，这里只能表示，那个时候的小糖真是土。

要说起这三七粉的用来护肤的好处，小糖想重点讲解它对女性皮肤较好的两大美容功效。

祛斑

我们脸部斑点的形成除了外在肌肤问题造成的以外，还包括体内血液不通畅等内在因素，而三七粉具有的活血化瘀药效，可以缓解脸部斑点的症状。

恢复脸部光彩

三七粉的补血、抗衰老、美白的功效能使女性肌肤恢复光彩。

看到了这里，大家是否就明白为什么将三七粉调制成面膜来护肤是相当不错的了。

那么怎么制作一款三七面膜呢？

三七面膜的制作方法和使用步骤

最简单的一种，就是取适量的三起粉，用一定量的温水调匀，直接敷在清洗干净的脸上，停留10到15分钟，用清水洗净即可。

进阶版的则是取适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，也是直接敷到脸上，停留大概10~20分钟的时间，清水洗净。

由于蜂蜜具有很强的杀菌作用，能够在清洁皮肤的同时，治疗皮肤的一些创伤，和三七粉调和在一起，就起到了很好的美白兼保护皮肤的作用。

至于升华版的三七面膜，程序就会比前两个稍微复杂一点，但是美容的功效会更好。

具体的程序就是：

准备适量的三七粉、蜂蜜、橄榄油、水，将三七粉放入面膜碗里，缓慢加入清水。

随后加入适量的蜂蜜和橄榄油，搅拌均匀，将调制好的面膜均匀地涂在脸上，半小时后洗净即可。

虽然三七面膜没有什么副作用，但是是药三分毒，一般每周两到三次为使用三七面膜的最佳频率。