西葫芦炒虾仁的做法？
1. 做法：将西葫芦洗净去皮，切成细条状。
将虾仁洗净，去掉虾线和头。
锅中加入适量油，加热至油热后，将虾仁放入煸炒变色，盛出备用。
再加入适量的油，放入葱姜蒜爆香，放入西葫芦条翻炒几分钟，加适量盐、胡椒粉调味，最后将炒好的虾仁一起翻炒均匀。
最后，装盘即可。
2. 延伸内容：西葫芦炒虾仁是一道非常清淡且健康的菜品，不仅味道美味，在菜品中也具有一定的营养成分，例如虾仁中含有优质蛋白质、维生素等，可以促进细胞新陈代谢，西葫芦中含有人体必需营养素，如膳食纤维、胡萝卜素等，可以促进肠道的蠕动，增加饱腹感。
如果喜欢可以加入一些洋葱、青椒等蔬菜配合食用。
西葫芦炒虾仁怎样炒
方法：
1，西葫芦一切两半，切成片，把葱姜蒜切成末；
2、虾仁洗净后最好放在冰箱冷藏15分钟左右，炒的时候便不缩水，不会变得又干又小；
3、葱姜爆锅，放入虾仁炒，加一点糖，可以去掉虾的腥味，然后盛到盘子里；
4、葱蒜爆锅，倒入西葫芦炒，然后将炒好的虾仁倒入，一同炒，加盐；
5、在碗里加入水淀粉，倒入锅中，放入味精，装盘即可。
虾仁热炒西葫芦的做法，虾仁热炒西葫芦怎么做
- 虾仁热炒西葫芦的做法，虾仁热炒西葫芦怎么做
- 主料鲜虾400克西葫芦400克甜椒50克蒜2匙辅料有机山茶油2匙盐1克热炒鲜露1匙蚝油1匙步骤1.备各材料2.材料切一口的块状，虾去壳3.虾仁用盐拌过4.热锅，下山茶油爆香蒜末5.倒入虾仁炒至刚熟，盛起待用6.原锅再加点有机山茶油，下西葫芦翻炒一下，加入蚝油7.加盖大火焖3分钟左右8.下红、黄甜椒快炒一下9.倒入虾仁继续炒透10.倒入担抚曹幌丨呵查童肠阔一匙左右的热炒鲜露稍拌下炒一下，关火，上碟即可食用
虾仁炒西葫芦怎么做好吃，虾仁炒西葫芦的家
- 主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量步骤1、虾去壳洗净，用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用，西葫芦洗净取蒂，再直的切姬海灌剿弑济鬼汐邯搂开一分为四，取其中一块用刀去掉中间的籽2、把去掉籽的西葫芦翻面，用斜刀把西葫芦切成薄片，取干净的锅烧开水关火，放入西葫芦片烫一下即可捞起备用3、取干净的锅烧热倒入少许色拉油，烧至油温五层热，倒入腌制好的虾仁翻炒断生4、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生，再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀5、干枸杞子提前用温水泡软，沥干水份后加入锅内翻炒匀，即可关火起锅装盘
怎么做好吃，西葫芦炒虾仁的家常做法
- 主料 虾仁 依50g 西葫芦 贰00g 旦弧测旧爻搅诧些超氓辅料 油 适量 盐 适量 步骤 依.西葫芦洗净切片备用； 贰.虾仁洗净，去掉虾线备用； 三.用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用； 四.锅中加入适量色拉油，加入葱姜爆出香味，倒入腌制好的虾仁翻炒断生； 5.控净油装盘备用； 陆.锅中加入适量色拉油，加入十三香，倒入西葫芦片翻炒三分钟； 漆.看西葫芦变色、变得透明加入盘中虾仁翻炒几下即可； 吧.加入少许糖、盐调味出锅
西葫芦炒虾仁的家常做法大全怎么做好吃
- 主料虾仁150g西葫芦200g辅料油适量盐适量步骤西葫芦炒虾仁的做法步骤11.西葫芦洗净切片备用；西葫芦炒虾仁的做法步骤22.虾仁洗净，去掉虾线备用；西葫芦炒虾仁的做法步骤33.用少许盐和料酒抓匀腌制单户厕鞠丿角搽携敞毛5分钟备用；西葫芦炒虾仁的做法步骤44.锅中加入适量色拉油，加入葱姜爆出香味，倒入腌制好的虾仁翻炒断生；西葫芦炒虾仁的做法步骤55.控净油装盘备用；西葫芦炒虾仁的做法步骤66.锅中加入适量色拉油，加入十三香，倒入西葫芦片翻炒3分钟；西葫芦炒虾仁的做法步骤77.看西葫芦变色、变得透明加入盘中虾仁翻炒几下即可；西葫芦炒虾仁的做法步骤88.加入少许糖、盐调味出锅。
