治疗失眠多梦最好的方法是什么？

失眠多梦，大多数考虑跟精神压力，熬夜，心理因素等有关系的，可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物，配合中医中药来治疗，平时应该保持良好的心态，避免情绪因素的影响，保证充足的睡眠，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，有助于缓解睡眠。

失眠多梦盗汗应买些啥药吃？

失眠多梦盗汗考虑是肾阴虚引起的，还容易引起腰酸背痛，燥热，头晕耳鸣，疲乏无力，遗精早泄等症状，可以服用健脑补肾丸治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼增强体质等，如果药物效果不好，建议您到医院找中医服用中药调理试试，保持心情舒畅，避免过度劳累，服药期间禁止性生活。

失眠多梦怎么治疗

• 最近晚上睡眠质量很差，而且还多梦，一到晚上睡觉就头疼，怎么办。
• 找机会负重跑，尽量锻炼，加快身体新陈代谢，回家洗澡后美美睡一觉

你是怎么缓解的治疗失眠多梦的方法是什么？

• 你是怎么缓解的治疗失眠多梦的方法是什么？ 你们谁知道呢？
• 吃玛卡益康

失眠多梦怎么治疗？

• 我晚上睡不着，好不容易睡着了又开始做梦，唉！搞得我是头昏脑胀！请问怎么治疗啊？
• 乐休失眠枕的效果还不错。

我妈今年51岁经常心烦失眠多梦，心慌，腰疼，头晕应怎么治疗

• 我妈今年51岁经常心烦失眠多梦，心慌，腰疼，头晕应怎么治疗或是吃什么药
• 可以使用朱砂安神丸，镇心安神，配合使用酸枣仁胶囊，而如果出现乏力，加上归脾丸，改善症状。

失眠多梦五六个月了，不知道是什么原因，要怎么治疗？

• 失眠多梦五六个月了，要怎么治疗？
• 主要是由上火和每天的忧虑形成的 您现在要每天开了 乐观一点 坚持泡脚 喝茶 白天不要想太多事情就可以了