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哺乳期可以吃小龙虾不?(适合哺乳期的减肥产品)

喂奶可以吃小龙虾吗?

哺乳期可以吃小龙虾。但是前提,要保证小龙虾的来源卫生,清理干净,因为小龙虾富含有害元素和大量寄生虫,对妈妈身体也会造成不利的影响。在吃之前一定要洗净,蒸熟。口味不要过刺激,要以清淡为主。重口味会影响母乳的质量,会导致宝宝的排斥。

哺乳期可以吃小龙虾吗

哺乳期不能吃小龙虾。哺乳期不能吃小龙虾的原因:对于虾蟹等海鲜过敏的妈妈,不宜食用小龙虾。同时,就算是对小龙虾不过敏,哺乳期妈妈也最好不要吃小龙虾,因为小龙虾是非常容易引起过敏的食物,妈妈吃了小龙虾之后,会通过母乳影响宝宝,容易造成宝宝过敏,有可能出现湿疹或者奶癣等症状。而且小龙虾往往出现在污染严重的河道,后期处理中也未必能清理干净。另外,市面上的小龙虾一般都是做成麻辣、辛辣等重口味,妈妈吃了不仅容易造成不适,还会影响乳汁质量。小龙虾的营养价值非常低,哺乳期妈妈还是别吃小龙虾。