为什么说冬吃萝卜夏吃姜？

因为大多数人在冬天喜欢吃羊肉，牛肉这些热性的食物，容易导致消化不良，萝卜属于凉性食物，具有促进肠胃蠕动，预防便秘的作用，夏天大多数人喜欢吃生冷的食物，冰镇饮料容易引起肚子痛，生姜属于热性食物，能够促进血液循环暖胃的作用，所以冬吃萝卜夏吃姜。

白萝卜什么人不能吃？

1、体质较弱的人。白萝卜属寒性食物，可刺激胃肠黏膜，导致脾胃虚寒加重的。

2、腹泻病人。白萝卜具有很强的清肠通便的作用。腹泻、腹胀明显时，不建议食用的。

3、肾阳虚病人。白萝卜有健胃消食的功效，还能驱散体内凝结的气。气虚者不宜食用的

冬吃萝卜都有哪些好处？

• 萝卜的好处1、促进消化　　冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能长涪拜皇之郝瓣酮抱捆帮助消化，防治便秘等病症。　　2、提高人体的免疫力　　白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染的病的能力。　　3、具有抗癌的功效　　患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜，能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且白萝卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出现