采摘的薄荷叶如何保存?
1直接放入冰箱保存即可;新鲜的薄荷叶可以直接放在盒子里面,用水溢满薄荷叶,然后放入冷冻室保存即可;晒成薄荷干。
2薄荷叶新鲜只能冷冻保存,而薄荷干就简易保存就行了。薄荷干只需放在通风和干燥的地方,
3避免阳光直射即可;晒干的薄荷叶直接放入密封罐。放入密封罐就能更好的避免薄荷气息散发,
4从而能更好的留住薄荷叶的香气;可以采用直接烘干。如果家里有烘干机,直接烘干密封保存即可。
薄荷叶怎么吃
薄荷叶既是一种中药材,也是一种食材,首先薄荷叶可以用来泡水喝,有比较好的清热解毒的作用。另外也可以用薄荷叶来煮鸡蛋,薄荷叶还是一种很好的调味品,以祛除一些像是比较重的味道。所以薄荷叶可以用来配合煮羊肉、狗肉、鱼、螃蟹以及虾等。另外薄荷叶本身来说还可以凉拌,除了这些以外,薄荷叶还可以用来炒菜,所以薄荷叶本身可做的方法比较多。具体的吃法可以根据自己的爱好而定。
薄荷叶泡水的功效
一、促进代谢
泡水饮用可以促进新陈代谢,帮助体内的废物尽快排出去,促进体内的更新,所以运动后我们可以喝上一杯薄荷水。
二、提神醒脑
它含有薄荷油,这些物质可以使人体起到兴奋的作用,能够起到缓解疲劳的作用,能够使人头脑清醒,打起精神来,缓解人们自身的压力,使身心变得愉悦,可以在工作累了或是午休起来喝上一杯,能使人尽快清醒,提高工作学习的效率。
三、促进食欲
薄荷还对于消食具有作用,能促进食物尽快消化,减少肠胃的负担,可以缓解消化不良的状态,还能使腹泻的情况减轻。提高人的食欲,对肠胃较好,具有腹部胀气的情况也可以饮用。
四、消炎杀菌
薄荷之中含有的一些物质能起到消炎的作用,可以疏热解毒,消除头痛、咽喉肿痛、牙痛,并且对于呼吸道的发炎症状有一些作用,可以在感冒时饮用,对人体的作用能显现出来。
薄荷叶可以直接吃吗
薄荷叶可以直接吃。薄荷叶的清香,食用后随之带入到人体内后,能够缓解紧张的情绪,并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来,尤其在晚上还能有利于睡眠质量。薄荷叶洗干净,晒干之后,还可以用来泡水喝。
薄荷叶怎么吃才好
1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎,用开水焯一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤。
2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼肉等,起到增香作用。
3、薄荷叶可以凉拌,将薄荷叶洗干净之后,直接凉拌鸡丝或者素拌。
4、薄荷叶洗干净,晒干之后,可以用来泡水喝。
干薄荷叶可以泡酒吗
干薄荷叶可以泡酒,薄荷叶洗净,晒干然后再泡洒7天后饮用。主要是提高机体免疫力,活血,肖炎,利咽,强身健体补血安神,对心血管和脑血管都有很大好处。但不可长期饮用,每次的量也不可太多。
晒干的薄荷叶泡水的功效
晒干的薄荷叶其主要成分为薄荷醇、香薄荷酮、葡萄糖甙及多种多样分散碳水化合物,有清泻咽喉、提神醒脑的功效。薄荷草含薄荷油、香薄荷霜、樟脑丸萜、青柠檬萜、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、矿物、维他命。香薄荷以叶多、色绿、味道香醇为宜。嫩茎叶能作清爽饮品、点心。
薄荷,是唇形科、薄荷属植物,即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁,根茎横生地下,多生于2100米海拔高度,但也可在3500米海拔上生长,是一种有特种经济价值的芳香作物。
全株青气芳香。叶对生,花小淡紫色,唇形,花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。
薄荷叶泡水喝有什么作用
1、缓解紧张:薄荷茶具有镇静提神、疏肝解郁的作用,适当的饮用可提神醒脑,缓解紧张情绪。
2、薄荷茶可以开胃,帮助消化,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂。
3、薄荷茶用来漱口,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。冲泡薄荷茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别。但薄荷茶不建议天天饮用,容易引起脾胃虚寒,反而不利于身体健康。
薄荷叶含有哪些营养成分
薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯、柠檬酸、鞣质、莰烯、蒎烯等。薄荷芳香辛散、其清香气味能够刺激神经,对人的生理和心理产生影响,加快思维活动,提神醒脑、除烦去闷。所含的薄荷油,能够促进毛细血管扩张和汗腺分泌增加,通过发汗使体温发散,达到解热祛暑的效果。
薄荷是唇形科薄荷属多年生草本植物,是一种有特种经济价值的芳香作物。薄荷适应性很强,其叶对生,花小淡紫色,唇形,茎直立,锐四菱形,具四槽,能生长在海拔2100米以下的地区,最早期于欧洲地中海地区及西亚洲一带盛产,现广泛分布于北半球温带地区,少数见于南半球。
薄荷叶有什么作用吗
1、解热:小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。
2、抗炎:薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶,具有抗炎作用,薄荷所含的蓝香油烃对烫伤、兔耳有抗炎作用。
形态特征:
薄荷叶片长圆状披针形,披针形,椭圆形或卵状披针形,稀长圆形,长3-5(7)厘米,宽0。8-3厘米,先端锐尖,基部楔形至近圆形,边缘在基部以上疏生粗大的牙齿状锯齿,侧脉约5-6对,与中肋在上面微凹陷下面显着,上面绿色;沿脉上密生余部疏生微柔毛,或除脉外余部近于无毛,上面淡绿色,通常沿脉上密生微柔毛;叶柄长2-10毫米,腹凹背凸,被微柔毛。
鲜薄荷叶泡水喝的功效
食用功效:
1、减轻燥热 由于薄荷属于凉性食物,具有减低体内燥热之气的作用,适当食用可能够一定程度上缓解体内的燥热情况,适合上火或者体质燥热的人群适用,可以起到不错的清热降火作用。
2、润肠通便 薄荷性味寒凉,食用有利于加强肠道的滑利性,可以滋润肠道,促进肠道蠕动作用,有助于身体顺利排出粪便,并且能够有效的预防上火引起的便秘。