牛肉山药土豆胡萝卜汤的做法？

材料

胡萝卜1根，牛肉200g，山药半根，土豆2个，

辅料

葱 1根，姜适量。

做法：

1.牛肉冲洗干净切成丁。

2.山药去皮斜切成段，土豆去皮切块。

3.胡萝卜洗干净切成块。

4.葱姜洗净切成末。

5.牛肉凉水下入炒锅，锅中放入料酒，将牛肉炤一下。 将炤过的牛肉捞出来洗净放入汤锅中，然后放入山药,土豆，胡萝卜,姜，等锅再次煮开后转小火炖五十分钟。

7.炖好的山药土豆胡萝卜牛肉汤，放入香油,鸡精,盐,胡椒粉调味。盛出来撒上葱花即可。

山药牛肉汤最正宗的做法

主料：牛肉500克，山药300克。

辅料：油适量，盐适量，鸡精适量，葱适量，姜适量，胡椒粉适量，花椒适量，料酒适量，芹菜50克 。

步骤：

1、牛肉泡水，出血沫。

2、切成2至3厘米大块。

3、放入沸水锅中煮5分钟左右，捞出洗净。

4、材料备好。

5、锅中加水，放入牛肉。

6、放进芹菜段、葱、姜、料酒烧开，撇去浮沫，加入花椒用小火炖。

7、将山药切成滚刀块。

8、在牛肉汤起锅前30分钟时放入山药炖。

9、熄火前放盐、鸡精。

10、加入胡椒粉调匀即可食用。

红萝卜莲藕山药能一起炖牛肉汤吗

牛肉可以提供优质蛋白质、丰富的维生素和矿物质，牛肉属于铁的含量高，吸收率也高。红萝卜、莲藕、山药也可提供丰富的维生素，莲藕和山药属于药食同源的食材，没有特殊的禁忌和特殊的味道，不会对汤的口味造成影响。这款汤食用无特殊禁忌，尤适合身体虚弱的人食用。但不建议一顿食用太多，建议每餐都有绿叶蔬菜更好。多种食材搭配食用，营养更全面。

牛肉加山药加青菜加白萝卜加花菜加玉米一起熬汤可以吗

• 我想给我儿子做饭他才14个月 我这么做的饭他能吃吗
• 能最好加点花生，

牛肉、白萝卜、山药、豆腐能放一起煮汤吗

• 你好，当然可以。 牛肉、白萝卜、山药、豆腐之间没有相克关系，能放一起煮汤，不会有什么问题。

牛肉可以和山药 苹果一起煲汤吗

• 可以的

牛肉炖萝卜和排骨山药汤能一起吃吗

• 牛肉炖萝卜和排骨山药汤可以一起吃，因为这些食品互相不相担孩曹绞丨悸查溪肠娄克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合吃可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补血补肾，益气安神的功效。

土豆山药可以一起炖牛肉汤吗?

• 土豆山药和牛肉是可以一起炖汤的

山药牛肉汤怎么做好吃，山药牛肉汤的家常做法

• 山药牛肉汤的家常做法1.牛肌厂冠断攉登圭券氦猾肉切方块入滚水，捞起沥干水分备用，山药洗净去皮切块2.炒锅热油放姜片、花椒爆香，再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽3.加入足量开水（没过牛肉），放入干辣椒，烧开后撇去浮沫4.炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅，炖1小时左右至牛肉酥烂5.放入山药块，加盖小火再炖20分钟，起锅，撒上葱花装饰即可

牛肉和山药能一起炖汤吗

• 能。