豆角炒胡萝卜的食用功效 素炒胡萝卜豆角 豆角炒胡萝卜的危害
素炒胡萝卜豆角是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。下面内容是几种不同的行为，供无论兄弟们参考：
简单行为
食材：胡萝卜半节，豆角250克，大蒜5粒，生抽1勺，盐适量。
步骤：
1. 大蒜对半切，豆角去丝，胡萝卜切条。
2. 爆香大蒜，加入胡萝卜大火翻炒5分钟。
3. 加入豆角继续翻炒3分钟，加盐和生抽炒均匀即可。
加入辣椒和葱姜的行为
食材：豆角一把，胡萝卜一根，青辣椒五个，葱一段，姜三片。
步骤：
1. 豆角切片，胡萝卜切丝，用热水烫一遍或水开后加热一分钟。
2. 放油，加花椒、葱、姜炒香，接着放胡萝卜炒至不太硬，再加入豆角、辣椒，炒1分钟，加盐、酱油、醋各一勺。
加入干辣椒和蒜泥的行为
食材：豆角300克，胡萝卜200克，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，干辣椒适量。
步骤：
笔者
