枸杞需要洗吗？

是的，枸杞需要洗。枸杞在栽培过程中会吸收土壤中的一些微量元素和残留农药，如果不经过洗涤处理直接食用，可能会对健康造成一定的风险。接下来，枸杞在采摘、运输、储存过程中也可能会被污染，因此洗涤可以更好地去除表面的灰尘和杂质。在洗涤过程中，可以用清水冲洗多遍，或者可以选择温水浸泡去除更多的淤泥等不洁物质。在使用时，最好选择经过正规检测合格的品牌枸杞，对于未知来源或未经检测的枸杞，更应该加强清洗。

枸杞一般吃多少？

枸杞一般一天吃10颗就可以，吃的太多容易上火。枸杞有滋阴补肾，养肝明目的功效，对人身体有一定的好处，可要是服用过多就会伤害身体。在服用枸杞的时候必须多喝水，不要吃太多过辛辣的食物和油腻食物，清淡点就可以，也可以和其它食物一块食用。

泡酒的枸杞需要清洗吗

枸杞中药是经过暴晒加工处理的，所以是不需要清洗的，可以作为食用的药物的，是比较干净的这个洗不洗都可以的是很卫生的清洗时候是会流失部分的药物成分的。所以如果是泡酒直接是用晒干的枸杞放在酒里面浸泡就可以的，但是对于湿热体质患者是需要避免多吃的，以免导致胃肠道湿热等加重的，是会出现便秘或者是胃肠道功能紊乱等。

黑枸杞食用前需要水用清洗吗

黑枸杞不宜洗。

黑枸杞野生于高原大漠，其生长没有人干预，也没有农药污染，是真正纯天绿色食品。黑枸杞表皮含有原花青素，原花青素是对人体有益的营养物质，具有高效的抗氧化作用。黑枸杞清洗的时候会造成黑枸杞中原花青素的流失，大大降低其食用的营养价值，所以，黑枸杞在泡水之前不宜洗。

黑枸杞泡水需要清洗吗

1、不用洗，黑枸杞含有的花青素是中水溶性色素，低温或者凉水都能分解出来，洗的话容易流失营养，所以要选那种质地比较好的，如青海格尔木野生黑枸杞，手工采摘，无污染，这样的不洗泡着喝才放心。黑枸杞泡水之前是不要清洗的，黑枸杞遇到水以后，就会很快释放出颜色来，这些颜色就就是黑枸杞里面的营养，黑枸杞在清洗的时候就会造成黑枸杞里的花青素流失，黑枸杞在第1接触水的时候花青素释放是最多的，假如我们洗一下，就会把很大一部分的黑枸杞营养给清洗掉了.所以说黑枸杞泡水之前好的不要清洗。

泡枸杞之前需要清洗吗

枸杞泡水前可以用冷水或者温水稍微冲洗下，一定不能用很热的水洗。但是如果怕营养元素流失的话，可以不洗，前提是买的正规的没有杂质的枸杞。将枸杞放入杯中，稍微倒点水，就会看到绚烂的颜色夺目而入。水倒入一半的时候，花青素就出来了，枸杞中的花青素是极易溶于水的。一旦接触到水，就会激发出炫耀斑斓色彩的本能。冲洗枸杞会把其中最重要、最有价值的物质给冲进下水道了。

袋装枸杞需要清洗吗

最好就用水冲一下再泡,毕竟上面会有一些灰尘之类的东西。

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。并且，枸杞子从诗经“集于苞杞”时起，便用于医药，迄今已有3000余年的历史，自古就有晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患的故事。枸杞子之名始见于《神农本草经》，并列为上品，千百年来深受人们的喜爱。

枸杞泡水之前需要清洗吗

枸杞泡水前最好要清洗一下，洗掉枸杞表面晾晒过程中所附着的灰尘等，以保证枸杞的卫生。因为黑枸杞遇水之后，很容易释放花青素。所以大家在清洗黑枸杞的时候一定要注意，第一个不能用热水洗，第二个冲洗速度较。