女生吃虫草有什么功效和作用(一根虫草泡水喝能喝几天)

冬虫夏草泡水喝对身体有一定的好处。可以提高人体免疫力，提高人体的耐寒能力，降低心脏对氧的消耗量，增强抗病毒的能力。除此之外冬虫夏草还具有杀菌、抑制肿瘤的作用。但有头痛、发热恶寒等表征的人应禁服；由于冬虫夏草属于补阳药会导致孩子发育过早，儿童也不宜服用。

虫草鸽子汤具有清热解毒和生津止渴的作用，女性经常食用能起到美容养颜的作用，能够提高人体的记忆力，降低人体血压，调整人体血糖，能够让皮肤变得洁白细嫩，同时还具有延年益寿的功效，比较适合中老年人和女性人群使用，总体来说虫草花鸽子汤的营养价值毕竟高。

虫草炖乳鸽做法步骤：

冬虫夏草洗净。乳鸽剁去嘴尖、脚爪，治净。锅内放入清水烧开，下入乳鸽用大火烧开，焯去血污捞出，砂锅内加清汤，下入乳鸽、葱段、姜片、北沙参、冬虫夏草，加入料酒烧开，煲至乳鸽七成熟。加入精盐，煲至乳鸽熟烂。加入冰糖煮至溶化即可。

1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效。

2、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;润肌护肤美容，尤其可快速消除蝴蝶斑。

3、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。

虫草又称为冬虫夏草，主要的功效和作用有：

1、第一，冬虫夏草可以补益肺肝肾。这样对于调节人体的免疫有很大的好处，可以提高人体免疫力，起到提高人体抗病以及恢复的能力。特别是对于一些久病的患者，可以起到很好的促进恢复的作用。

2、第二，冬虫夏草有很好的防癌，抗癌作用。

3、第三，冬虫夏草可以减轻人体的疲劳，促进人体能量的恢复，特别适用于亚健康的人群。同时，冬虫夏草可以调节我们的肝脏，肺脏，心脏以及肾脏的功能。

4、此外，冬虫夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，对于治疗肺气的疾病，如肺气肿，支扩，慢阻肺都有一定的辅助治疗作用。其次，冬虫夏草有很好的调节造血功能，可以起到补血的作用。另外，冬虫夏草有调节我们人体三高的作用，对于治疗高血脂，高血糖，高血压，有一定的辅助治疗作用。

1、抗自由基，抗衰老，减缓衰老与疾病的发生。自由基对身体的损伤，是衰老发生的重要原因。超氧化物歧化酶是生物体内清除自由基的首要物质。

2、改善提升男性身体机能。良好的睾酮水平，不仅仅与男性功能相关，更是人体获取力量、提高积极的社会竞争意识与竞技状态、使身体健康达到并保持巅峰状态的一个重要基础。

3、提高身体抗病能力。人体80%以上的疾病与免疫失调有关，小到感冒发烧，大到恶性肿瘤的发生，还包括糖尿病、心脏病、中风等致命性疾病。

可以起到强身壮体和增强免疫的功效。其中有人体所需求的蛋白质和矿物质的成分，也能够改善睡眠不足，对于卵巢肾上腺，也能起到调节的功效，能让体内的荷尔蒙达到平衡，可以预防更年期引起的困扰，但也不能每天摄入太多。

冬虫夏草：

冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。

夏季，子囊孢子从子囊内射出后，产生芽管（或从分生孢子产生芽管），穿入寄主幼虫体内生长，染病幼虫钻入土中，冬季形成菌核，菌核破坏了幼虫的内部器官，但虫体的角皮仍完整无损。翌年夏季，从幼虫尸体的前端生出子座。

1、冬虫夏草可以补益肺肝肾。这样对于调节人体的免疫有很大的好处，可以提高人体免疫力，起到提高人体抗病以及恢复的能力。特别是对于一些久病的患者，可以起到很好的促进恢复的作用。

2、冬虫夏草有很好的防癌，抗癌作用。

3、冬虫夏草可以减轻人体的疲劳，促进人体能量的恢复，特别适用于亚健康的人群。同时，冬虫夏草可以调节我们的肝脏，肺脏，心脏以及肾脏的功能。

4、此外，冬虫夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，对于治疗肺气的疾病，如肺气肿，支扩，慢阻肺都有一定的辅助治疗作用。其次，冬虫夏草有很好的调节造血功能，可以起到补血的作用。

我父亲于2014年肾癌切除右肾，于今年5月份做骨扫描时发现有骨转移的现象，现在开始疼痛已有1个多月了，目前人在外地，吃盐酸羟考铜缓释片止痛，现在每次吃3粒，一天吃到6粒了，我知道每天吃西药的副作用，所以想买些冬虫夏草给父亲调养一下，医生交代说冬虫夏草最好的牌子是同仁堂和儿孙福的，就都买了一些，感觉都不错，但是冬虫夏草这东西很贵，不敢浪费，我问过几个经常吃的朋友，有的说泡水喝很好，有的说炖着吃好，还有的说要磨成粉吃吸收率才高，挺犯难的，究竟冬虫夏草如何食用？虫草的功效与作用有哪些？
虫草的功效与作用主要是抗疲劳、强身延年、抗衰老、润肺补肾、益气生津、平衡阴阳等功效。在抑制肿瘤细胞的方面，虫草的功效与作用还是比较明显。选择儿孙福性价比会更好的。从临床角度来说，冬虫夏草如果要达到抑制肿瘤细胞的的功效，磨粉服用吸收力会比较好的。

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