脾虚吃什么食物能补？

脾虚患者可以吃以下食物:1。糯米和糯米能补中益气，补肺敛汗，治疗脾虚泄泻。对慢性胃炎和消化性溃疡患者也有效。2.精米能补中益气，健脾和胃。适用于中焦能量不足、脾胃不和、呕吐腹泻、疲劳乏力的患者。3.蜂蜜能补脾胃，养血安神。然而，气滞便秘患者不宜服用。

脾虚 食补吃什么？

• 我自己在家里可以吃些什么呢？？有哪些东西是对脾好的？？？求推荐
• 吃中成药〈理中丸〉

脾虚吃什么食物补脾。。

• 求推荐一下吧。。。 谢谢~
• 多吃容易消化，容易吸收的食物

吃什么补脾虚

• 有什么杂粮类的食物补脾呢，我比较喜欢吃玉米，
• 五谷杂粮可以的。多吃玉米htt孩梗粉妓莠幻疯潍弗璃p://msh.baidu.com/Rw8fbGRv162q

吃什么补脾虚？

• 吃什么食物能健脾呢。
• 山药，大枣、白术、白扁豆等

连续几个月饮食不规律，缺乏锻炼 导致脾虚，体虚，现在在吃健脾补气的中药，平时可以做什么运动？

• 连续几个月饮食不规律，缺乏锻炼 导致脾虚，迹姬管肯攮厩归询害墨体虚，现在在吃健脾补气的中药，平时可以做什么运动？现在一运动强烈就气喘吁吁，头晕，好一会才缓过来，可以先做什么运动？
• 少吃肉 油腻 多吃蔬菜 按时睡觉 吃饭 就好了 注意胃的保养