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菠萝粥的做法(菠萝小米粥的功效和作用)

水果稀饭怎么做?

用料

大米 ,3分之一杯,葡萄干、枸杞 适量,红枣 2颗,火龙果 五分之一个,菠萝 十分之一个,时令水果 适量,醪糟 半份

水果粥的做法步骤:

步骤 1

先把大米提前泡三个小时以上,我是前一天晚上睡前泡的

步骤 2

把葡萄干,枸杞,红枣单独拿个容器泡好。注:红枣剪碎。我是做早餐,时间比较紧所以提前泡一下。

步骤 3

开火放大米和红枣、枸杞、葡萄干熬粥,这边开始准备要用的水果和醪糟米酒一盒,个人感觉火龙果和菠萝必备,一个是色泽,一个是味道。其他就看家里有啥时令水果吧。

步骤 4

把水果切丁,都不用太多。尤其是菠萝,多了会酸。

步骤 5

大约30分钟粥感觉熬好了,把切好的水果丁和醪糟放到粥里,再稍稍熬几分钟。尝一下,如果喜欢吃甜口的,就放几粒冰糖调味。

步骤 6

简单点缀之后可以开吃啦!

小米稀饭能不能和波罗一起熬?

熬小米稀饭的时候最好不要加菠萝。

菠萝中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。

如果在熬小米稀饭的时候最加菠萝,由于长时间的熬煮,会导致菠萝中的营养物质破坏。

菠萝蜜能否煮粥

菠萝蜜煮粥味道鲜美,营养丰富。菠萝蜜粥中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。服用菠萝蜜粥后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝和花生可以一起做粥吗

菠萝和花生可以一起做粥,两者所含成分不会冲突,可以提交回答一起熬粥。和花生相克的食物花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。花生与黄瓜不能同吃,容易引起腹泻,并且伤害肾脏。花生与毛蟹相克,同食易导致腹泻。

菠萝粥怎么做好吃

菠萝粥做法:

1、菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切小块。

2、枸杞洗净,浸水。

3、锅子放水,大米洗净,将大米煮熟烂。

4、大米熬煮至大米开花。

5、将菠萝丁放入锅内。

6、熬煮20分钟左右。

7、放入枸杞。

8、熬煮5分钟左右,粥粘稠即可。

菠萝和小米粥相克吗

菠萝和小米粥不相克,且两者营养互补,具有补脾养胃,安神助眠的功效。

菠萝小米粥的做法:

1、准备材料:小米20克、菠萝2块、红枣5颗、枸杞0。5克;

2、锅中加入适量水烧开;

3、将洗过的小米倒入锅中熬至开花;

4、放入切好的菠萝和红枣继续熬煮10分钟左右;

5、放入枸杞熬煮5分钟左右,粥粘稠即可。

街上卖的那滋补八宝粥,燕麦牛奶粥,菠萝玉米粥,营养小米粥,葡萄莲子粥还有黑米粥都是这么做的????

  • 想学做那种粥卖,是卖的那种粥的做法,不是家里自己做的方法
  • 八宝粥:八宝粥的制作材料:主料:糯米150克,桃脯15克,蜜枣25克,糖莲子25克,杏脯25克,冬瓜条25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花酱各适量。八宝粥的特色:此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕妇食用。 教您八宝粥怎么做,如何做八宝粥才好吃1、将冬瓜条切丁。2、将山楂糕切丁。3、将糯米淘洗干净。4、将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。牛奶燕麦粥原料:  燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。做法: 1、香蕉去皮切成片备用。2、牛奶加入燕麦,大火煮开。3、转文火煮到燕麦软糯。4、加入香蕉片。5、俺个人口味撒些肉桂粉(可以不加)菠萝玉米粥原料:菠萝,半个,玉米,适量, 糯米,适量,粳米,适量,冰糖,适量,做法:1、将菠萝削皮挖掉黑疤2、再把菠萝切成小块3、切好的小块用淡盐水泡上半小时4、将几样米淘洗干净也泡上1小时5、泡好后将米倒进电压力锅6、再将泡菠萝的淡盐水倒掉,冲洗一下,也倒进锅里7、加上适量的水,放入冰糖,用电压力锅煮上一个小时小米粥原料:小米半碗。、水 各适量做法:用清水浸泡小米15分钟。用清水浸泡15分钟。大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。其他两种 做法也类似的

吃了没用盐水的菠萝,嘴疼。马上吃饭,喝的小米红枣粥。会严重吗

  • 没事的,

菠萝银耳粥的做法,菠萝银耳粥怎么做好吃,菠萝

  • 主料菠萝500克g银耳100克g红枣100克g辅料糖50克g步骤1.菠萝去皮,切成块2.切块3.去皮4.取银耳100克5.甫叮颠顾郯该奠双订晶红枣去核100克6.高压锅煮40~60分钟左右放入红枣,闷15分钟即可出锅啦

菠萝蜜豆可以和绿豆一起煮粥吗j

  • 菠萝蜜和绿豆汤可以同吃,只是菠萝蜜与蜂蜜性相克,混食危险,蜂蜜与菠萝蜜掺合在一起后,分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃根本承受长籂拜饺之祭瓣熄抱陇不了这样的膨胀,严重者可导致腹胀而死。

菠萝糯米粥的做法,菠萝糯米粥怎么做好吃,菠萝

  • 1.准备适量菠萝丁和糯米。2.将糯米洗净放入盆里,同时放入菠萝丁。3.加入适量冰糖。4.单供厕佳丿簧搽伪敞镰加入适量水。5.放入高压锅里,大火上汔转小火压15至20分钟。6.香甜软糯的菠萝糯米粥就出锅了,整个厨房都是香味。

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  • 主料菠萝500克g银耳100克g红枣100克g辅料糖50克g步骤1.菠萝去皮,切成块2.切块3.去皮4.取银耳100克5.甫叮颠顾郯该奠双订晶红枣去核100克6.高压锅煮40~60分钟左右放入红枣,闷15分钟即可出锅啦