咖喱热量高减脂期间能吃吗?
在减脂期间还是可以吃咖喱的,因为咖喱本身虽然热量高,但是是可以减轻热量的,在炖煮咖喱时不要往里面加入椰浆,可以用脱脂牛奶代替,然后在选择食材时主要选择牛肉和鸡肉为主就可以了
咖喱减脂期能吃吗?
减肥可以少量的吃咖喱或者是咖喱粉,不建议吃过多的含有油脂量高、含盐量高、含添加剂高的咖喱块。
咖喱的主要成分是姜黄粉、花椒、八角、桂皮、胡椒、丁香等含有辛辣、刺激性气味的香料,它能够促进唾液的分泌,也促进胃液的分泌,能够增强胃肠蠕动,增进食欲,那么我们在减肥期间就不能过多的食用咖喱。
咖喱鱼蛋热量高吗
咖喱鱼蛋热量不高,每100克116大卡,是一种热量较低、高水分的食品,减肥时适量食用。
咖喱鱼蛋是一道地方小吃,属于闽菜、粤菜。口感弹牙,鲜嫩,海鲜味十足。因酱料不同有甜辣、酸甜等各种口味。咖喱鱼蛋是用特种咖喱粉及各种秘制酱料,将正宗的潮汕鱼丸、台湾鱼丸或者福建鱼丸在锅中煮,待鱼丸煮熟后盛出淋上甜辣酱或蕃茄酱等,可食用。