橙子皮炒菜吃的做法 非橙子皮炒菜莫属 橙子皮可炒着吃吗
橙子皮炒菜不仅美味,而且营养价格高。下面内容是几种常见的橙子皮炒菜的行为:
香甜橙皮炒法
清洗新鲜橙子,取出橙皮并切成细丝或小丁。
锅中放油,加热后加入橙皮翻炒至微黄,发出香气。
加入冰糖继续翻炒至融化,根据口味可加入清水或高汤。
小火慢炖至橙皮酥脆,即可出锅。
凉拌橙皮
橙子皮用温水洗净,加少量盐浸泡15分钟。
取出橙皮,切成细丝或小丁。
准备调料:盐、辣椒粉、酱油、醋、葱、姜、大蒜、香菜等。
将橙皮与调料混合均匀,腌制后即可食用。
炒橘皮
新鲜橘子皮洗净,浸泡后去除表面污垢。
锅中加油,加热后加入橘子皮翻炒至微黄色。
笔者