伽垫为什么是61cm宽？??

伽垫，作为瑜伽练习中的必备工具，其尺寸设计总是经过精心考量的，61cm的宽度成为了许多瑜伽垫的标准尺寸，为什么是61cm呢？??

1cm的宽度足够容纳大部分人的身体，在瑜伽练习中，我们经常需要进行各种体式，如平板支撑、树式等，这些体式往往需要较大的活动空间，61cm的宽度可以确保练习者在进行体式时，双手和双脚有足够的空间伸展，避免身体扭曲或挤压，从而保护练习者的关节和肌肉，减少受伤的风险。???♀?

1cm的宽度也考虑到了瑜伽垫的便携性，相比于更宽的瑜伽垫，61cm的宽度使得瑜伽垫更加轻便，便于携带和收纳，无论是出差、旅行还是日常练习，61cm的瑜伽垫都能轻松满足需求。??

1cm的宽度还能提供良好的稳定性，在瑜伽练习中，稳定性是非常重要的，尤其是在进行一些平衡性要求较高的体式时，61cm的宽度使得瑜伽垫在放置时更加稳定，不易滑动，有助于进步练习的专注度和效果。???♂?

1cm的宽度也符合人体工程学设计，人体的肩宽大约在60cm左右，61cm的宽度与肩宽相近，使得瑜伽垫在使用时更加贴合身体，减少摩擦，进步舒适度。??

1cm的宽度是瑜伽垫设计中的一个巧妙之处，它既满足了瑜伽练习的基本需求，又兼顾了便携性和稳定性，无论是瑜伽初学者还是资深练习者，选择一款61cm宽的瑜伽垫都是明智之选。??