治疗脸部黄褐斑

黄褐斑是女性常见的一种疾病，很多时候都是发生在已婚后的女性身上，这对于爱美的女性来说，是一件非常不能忍的事情。长春中吉皮肤病医院提醒您，要想达到更好的黄褐斑治疗效果，首先要了解黄褐斑的诱因是什么，其次要明确如何对症治疗。

脸上长黄褐斑的原因

内分泌的失调

女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

紫外线的照射

女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

精神压力大

如果神经压力过大的话，则是会导致内分泌失调，从而容易导致色斑的形成。所以想要去除黄褐斑的话，则要学会释放压力，并且要合理的安排作息时间，这样可以有助于我们缓解精神压力。

生活习惯不规律

生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

脸上如果已经出现黄褐斑，一定要及时对症治疗，否则病情加重后会增加治疗难度。同时我们在日常生活中一定要做好日常防护。那么我们应该如何正确预防呢？

做好遮阳防晒

女性朋友在出现黄褐斑的时候，一定要做好防嗮的工作，我们要知道日晒是女性的天敌，还有皮肤出现斑点不一定是因为年纪的原因，而是长期不注意防晒保护的结果。

如果脸上长了黄褐斑一定要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时要戴墨镜和遮阳帽，只要是暴露在外面的皮肤好都要做好防嗮，同时还可以每天坚持服用一片维生素C片，这样就会有效改善黄褐斑的症状。

做好遮阳防晒

我们应该都知道牛奶是一种非常好的美容材料，脸上有黄褐斑的患者可以用牛奶洗脸，敷脸，不仅可以有效改善黄褐斑的症状，而且还能让自己的面部皮肤变得细嫩光滑，并且用冰牛奶敷脸还可以缓解皮肤晒伤的情况。

胡萝卜汁拍脸

胡萝卜富含胡萝卜素以及多种维生素等营养素，具有美白肌肤，抗衰老的作用，所以脸上有黄褐斑患者把鲜胡萝卜捣碎取汁，每天早晚洗脸后用胡萝卜汁拍脸，等干后再用涂有植物油的手轻拍面部，可以有效改善黄褐斑和皮肤粗燥的症状。

补充营养

营养对改善面部黄褐斑的症状也是很重要的，所以朋友们脸上出现黄褐斑的时候要多喝水，多喝汤，多吃些鸡蛋，瘦肉以及新鲜水果，可以使自己的皮肤变得光滑细嫩。

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