大白菜炖粉条豆芽怎么做 大白菜炖粉条豆芽 大白菜粉条豆腐炖肉的做法窍门
大豆芽白菜炖粉条是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括白菜、豆芽、粉条等,可以根据个人口味添加猪肉、干辣椒等配料。下面是这道菜的详细行为:
食材准备
白菜:1颗(约500克)
豆芽:100克
粉条:100克
猪肉(可选):200克(瘦肉或五花肉)
干辣椒:2-3个(根据口味调整)
八角:2-3颗
大蒜:3瓣
葱:1根
姜:3片
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
盐:适量
鸡精:少许(可选)
食用油:适量
行为步骤
准备食材
白菜洗净后切成段或条,沥干水分。
豆芽洗净,去掉根部。
粉条提前用温水泡软,沥干水分。
猪肉切成薄片或块,用生抽、老抽、盐腌制10分钟(可选)。
干辣椒切段,八角备好。
大蒜、葱、姜切片备用。
炒制
热锅凉油,油热后放入葱段、姜片和大蒜末炒香。
加入腌制好的猪肉(如果使用),翻炒至出油。
倒入白菜翻炒至软塌,炒制的目的是释放白菜的甜香。
加入干辣椒和八角,继续翻炒出香味。
炖煮
加入生抽、老抽继续翻炒,使白菜均匀上色。
倒入适量清水,水量要没过白菜和粉条。
加入泡软的粉条和豆腐(如果使用),调入盐、白糖,盖上锅盖中火焖煮10-15分钟,直到粉条熟透,白菜和豆腐入味。
收尾
待粉条炖熟,调入少许鸡精(可选),翻匀后即可出锅。
可以撒上一些葱花或香菜点缀,增加香气和色彩。
小贴士
炒白菜时不要炒得太久,以免白菜出水过多,影响口感。
粉条提前泡软,炖煮时更容易入味,口感更为滑润。
可以根据个人口味添加一些辣椒油或豆瓣酱增加辣味,或者加入一些肉片增加荤素搭配。
这样一道美味的大豆芽白菜炖粉条就完成了,适合老人和孩子食用,营养丰富,味道鲜美。
笔者