薏米粥怎么熬好吃?
你可以这样做比较好吃:?药1根、薏?适量、芡实适量、大米适量。做法:
1薏?和芡实洗净后,?清?浸泡2?时。??洗净后,?清?浸泡半?时(不泡也可以)。2浸泡好的薏?,芡实放?锅中,倒?1500ml清?,??煮开后,调成??煮30分钟,然后倒???继续???煮20分钟。
3将?药去?,切?,放?锅中,再继续煮10分钟即可。
薏米粥怎么做?
好吃的家常薏米粥做法:
所需食材:薏米 200g,红豆 200g,冰糖 20g
1、将红豆薏米放入容器,加入温水浸泡20分钟。
2、再将红豆薏米洗净后放入锅中,加入足够的清水。
3、先用大火煮开改小火慢煮,煮至红豆稍微开花。
4、煮至红豆稍微开花,加入适量冰糖,再熬几分钟即可。
扩展资料:
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,可长期食用薏米粥。
薏米粥怎么做
薏米粥的做法:准备红豆80g,薏米50g,糯米10g,提前一天用冷水浸泡,红枣6颗对半切开。锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开。改小火熬30分钟,放入红枣,冰糖煮5分钟即可出锅。
红豆薏米粥怎么做
红豆薏米粥怎么做:
食材:薏米、红豆、冰糖。
1、将红豆、薏米放入容器,加入温水浸泡20分钟。
2、泡发,洗净,放入锅中,加入足够的清水。
3、大火煮开,改小火慢煮。
4、煮至红豆稍微开花。
5、放入冰糖,煮几分钟关火即可。
大米小米薏米粥怎么做好吃
主料:大米50克,小米50克,薏米50克,枸杞30克。
辅料:水适量。
做法:
1、薏米提前泡水。
2、把大米、薏米洗净。
3、坐锅,把大米、薏米倒在锅里开始熬20分钟。
4、准备好小米。
5、20分钟后把小米洗净。
6、倒在锅里熬15分钟。
7、放枸杞再熬5分钟关火。
黑米粥和薏米粥怎么做味道最好呢
黑米粥做法:
将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加适量水;用大火煮沸,转至小火慢炖;适量加入冰糖,即可。
薏米粥做法:
将薏米洗净,研成细粉;将粳米洗净,放入铝锅内,加水适量,用大火煮沸;转至小火熬煮至熟;加入薏米粉末烧沸即可。
山药薏米打粉熬粥怎么做怎么熬
食材:糯米80g,薏仁50g,芡实50g,山药100g,冰糖25g。
做法:
1、芡实,薏仁,糯米淘洗干净用清水浸泡2个小时;
2、将山药去皮切小块也用水浸泡备用;
3、把泡好的食材倒入电压锅内,在加入山药;
4、加入冰糖;
5、加适量的热水,放入电压锅。
红豆薏米山药粥怎么做
1、准备食材:红豆,薏米,山药,红枣,黑米,冰糖,面粉。
2、将红豆和薏米用凉水泡制8小时,将红枣去核撕成小块,山药洗净切滚刀块。
3、将红豆、薏米、山药、红枣和黑米放入锅中,加少许冰糖。
4、煮至开锅时,盛表面的水在碗里倒入少许面粉,把面粉和水搅拌成糊,下入开锅中再次沸腾即可。
山药薏米茯苓粥怎么做具体一点的
材料:山药50克、薏米30克、大米1小把、茯苓粉20克、枸杞少量。
步骤:
1、山药去皮切小块,泡在水里防止氧化。
2、薏米和小米淘洗几次。
3、薏米和大米放入砂锅里,加入足量的清水,大火煮开后转小火熬至米烂,加入山药和茯苓粉,继续煮20分钟。最后加入枸杞闷即可。
薏米糙米粥的家常做法大全怎么做好吃视频
- 薏米糙米粥的家常做法大全怎么做好吃视频
- 糙米和薏米提前浸泡两个小时,燕麦泡半个小时沙锅放水烧开,放入糙米怠场糙渡孬盗茬醛长互和薏米糙米煮10分钟再倒入燕麦所有材料都煮熟后放入洗干净的红枣再煮10分钟就可以了
薏米荞麦红枣粥的做法,薏米荞麦红枣粥怎么做
- 主料:薏米30g、荞麦30g、红枣15颗;辅料:荸荠粉适量薏米荞麦红枣粥1备好原材料2薏米和荞麦提前2小时用水泡上,这样容易煮烂3锅中放水,温水下入所有原料4大火煮开后小尝唬佰舅脂矫拌蝎饱莽火煮5煮到薏米和荞麦都软烂6用适量荸荠粉调成水淀粉7中火冲入粥中8搅拌均匀再煮开即可离火小贴士薏米和荞粘性差,如果不想加荸荠粉,可以在开始煮的时候加适量糯米。
山药薏米柿饼粥怎么做好吃,山药薏米柿饼粥
- 菜系及功效:精品主食 工艺:煮柿饼粥的制作材料:主料:粳米100克,柿饼400克调料:冰糖10克柿饼粥的做法: 1. 酣鸡丰课莶酒奉旬斧莫柿饼洗净,切成1厘米见方的小丁;2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米,柿饼丁放入;4. 先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥;5. 粥内加冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用